すべて 【自分軸の作り方】他人の評価に振り回されない「自分の軸」を心理学的に育てる5つのステップ
「誰かに反対されると、すぐに自分の意見が揺らいでしまう」「いつも相手に合わせてしまって、あとで後悔する」——そんな経験はありませんか？自分軸がない、と感じている方はとても多いです。でも、それはあなたの意志が弱いからではありません。「自分軸」...
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すべて 【コーチングにカードを活用する方法】会話を深める心理学的ツールとしての可能性
「コーチングのセッションで、クライエントがなかなか言葉を出してくれない」「問いを投げても、思考が止まってしまう場面がある」——コーチや支援職の方から、そんな声をよく耳にします。そんなとき、カードを対話の補助ツールとして取り入れると、言葉にし...
すべて 【カードリーダー副業の始め方】資格なしでも大丈夫？心理学×オラクルカードで副業を始める5つのステップ
「カードリーダーとして活動してみたい」「でも、資格がないと難しいのかな…」——そんなふうに思ってためらっている方はいませんか？実はカードリーダーに公的な資格は必要ありません。大切なのは資格より、クライエントに安心して話してもらえる場をつくる...
すべて 【引き寄せの法則の心理学的な仕組み】スピリチュアルと科学をつなぐ「引き寄せ」の正体とは
「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことはありますか？「思考が現実になる」「ポジティブに考えると良いことが起きる」——そう聞いて、「本当に？」と半信半疑になる方も多いかもしれません。実は、引き寄せの法則には心理学・神経科学で説明できるメカニ...
すべて 【人間関係で疲れる心理学的な理由】なぜあの人といると消耗するのか？気持ちがラクになる5つの視点
「あの人と話した後、なぜかどっと疲れる」「誰かといるとき、常に気を張っている自分がいる」——そんな感覚、ありませんか？人間関係で消耗しやすい人は、意志が弱いわけでも、社交性が低いわけでもありません。心理学的に見ると、疲れやすい理由にはきちん...
すべて 【グループワークのアイスブレイク】支援職・教育職がすぐ使える！場をほぐす心理学的アプローチ5選
「グループワークを始めようとしても、場が重くてなかなか動き出せない…」「アイスブレイクを用意したのに、かえって白けてしまった」——支援職・教育職の方からそんな声をよく耳にします。アイスブレイクはただの「つかみ」ではありません。心理学的な視点...
すべて 【Kokolomilomi Cardsの使い方】はじめてでも安心！カードの引き方から深いリーディングまでの完全ガイド
「Kokolomilomi Cardsに興味はあるけれど、どうやって使えばいいのかわからない」「カードを引いても、深い意味が読めている気がしない…」そんな声をよくいただきます。このカードは、絵の細部にまで心理学的な意図が込められたオリジナル...
すべて 【自己理解を深める方法】「本当の自分」に出会うために今日からできる5つのこと
「自分のことをもっとよく知りたいけど、どこから始めればいいかわからない」「他の人には自分の気持ちが伝えられるのに、自分自身のことになると途端にわからなくなる」——そんな感覚はありませんか？自己理解は一度で完成するものではなく、少しずつ深めて...
すべて 【学校現場の心理的アプローチ】先生・SCが今日から使える関わり方のヒント
「子どもが何を考えているかわからない」「話しかけても心を開いてくれない」「スクールカウンセラーとして、もっと子どもたちに届く関わり方をしたい」——学校現場で働く先生やSCの方から、こんな声をよくお聞きします。子どもの心に届くには、「正しいこ...
すべて 【オラクルカード資格】本当に必要なのか？資格よりも大切なこととは
「オラクルカードを使った活動を始めたいけれど、資格がないとできないのでは？」「資格を取れば、ちゃんとしたリーダーになれるの？」——そんな疑問を持っていませんか？オラクルカードに関して言えば、国家資格という概念は存在しません。ではいったい何が...